Ganoderma lucidum
Lingzhi terutama digunakan untuk menyeimbangkan jantung dan saraf, meningkatkan energi vital, menyehatkan paru-paru, serta memperbaiki kondisi lemah tubuh dan kurang nafsu makan.
灵芝主要用于调理心慌失眠、肺虚咳嗽、体力不足和食欲减退等问题。
1. Meredakan Jantung Berdebar dan Insomnia
Rasa Lingzhi manis dan sifatnya netral, masuk ke meridian jantung, membantu menambah energi dan darah jantung serta menenangkan emosi. Cocok untuk gejala seperti insomnia, mimpi berlebihan, pelupa, kelelahan, dan nafsu makan menurun akibat defisiensi qi dan darah. Dapat digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan Danggui, Baishao, dan Suanzaoren..
2. Mengatasi Batuk karena Defisiensi Paru-Paru
Lingzhi membantu memperkuat fungsi paru-paru dan ginjal, meredakan batuk dan sesak napas. Cocok untuk orang dengan batuk kronis atau paru-paru lemah. Dapat digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan Huangqi, Dangshen, dan Wuweizi untuk hasil lebih baik.
3. Menyeimbangkan Tubuh Lemah dan Kurang Energi
Bagi yang mudah lelah, sesak napas, atau kurang nafsu makan, Lingzhi membantu memulihkan energi melalui efek tonifikasi qi. Umumnya dipadukan dengan Ginseng, Shanzhuyu, dan Shanyao untuk memperkuat efek penguat tubuh.
1. 缓解心慌失眠
灵芝味甘性平,入心经,能够补充心脏气血、稳定情绪。适用于气血不足引起的失眠、多梦、健忘,以及身体疲倦、食欲下降的情况。可以单独使用,也可以配合当归、白芍、酸枣仁等药材。
2. 改善肺虚咳嗽
灵芝能补益肺肾功能,缓解咳嗽气喘。适合长期咳嗽、肺功能较弱的人群。单独使用或搭配黄芪、党参、五味子等补气药材效果更佳。
3. 调理体虚乏力
对于容易疲劳、气短、胃口不好的情况,灵芝通过补气作用改善症状。常与人参、山茱萸、山药等补益药材配合使用。
Mengandung berbagai zat aktif utama, antara lain:
Polisakarida: termasuk Glukan A–G dan polisakarida Lingzhi.
Triterpenoid: seperti Asam Lingzhi A, B, C, C₂, D, E, F, K, M, serta Asam Oleanolat dan lainnya.
Alkaloid: seperti Betain, Lingzhin A, dan Lingzhin B.
Sterol: seperti Ergosterol, Palmitat Ergosterol, dan Ergosta-4,6,8,(14),22-tetraen-3-one.
Nukleosida: termasuk Adenosin dan Adenin.
Juga mengandung berbagai asam amino, polipeptida, dan asam organik lainnya.
Menurut Farmakope Tiongkok, kandungan polisakarida Lingzhi (dihitung sebagai glukosa anhidrat, C₆H₁₂O₆) tidak boleh kurang dari 0,90%, sedangkan kandungan triterpenoid dan sterol (dihitung sebagai asam oleanolat, C₃₀H₄₈O₃) tidak boleh kurang dari 0,50%.
主要含多糖:葡聚糖A-G,灵芝多糖;
三萜类成分:灵芝酸A、B、C、C2、D、E、F、K、M、齐墩果酸等;
生物碱类成分:甜菜碱,灵芝碱甲,灵芝碱乙;
甾醇类成分:麦角甾醇,麦角甾醇棕榈酸酯,麦角甾4,6,8,(14)22-四烯-3-酮等;
核苷类成分:腺苷,腺嘌呤;
还含多种氨基酸、多肽及有机酸等。
《中国药典》规定本品含灵芝多糖以无水葡萄糖 (C6H12O6)计不得少于0.90%,三萜及甾醇以齐墩果酸 (C30H48O3)计不得少于0.50%。
Polisakarida Lingzhi memiliki aktivitas imunomodulasi yang luas, dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Triterpenoid yang diisolasi dari tubuh buah, polisakarida, dan spora Lingzhi memiliki efek antitumor.
Protein–polisakarida Lingzhi memiliki aktivitas antivirus; polisakarida asam terikat (APBP) menunjukkan aktivitas melawan virus herpes (HSV-1 dan HSV-2), sedangkan triterpenoid Lingzhi juga memiliki efek anti-HIV.
Senyawa fenolik dan amino–polisakarida G009 hasil ekstraksi metanol Lingzhi memiliki efek antioksidan dan anti-penuaan.
Polisakarida Lingzhi juga berfungsi melindungi hati dan meningkatkan ketahanan terhadap kekurangan oksigen.
Selain itu, Lingzhi dapat menurunkan viskositas darah, meningkatkan kekuatan kontraksi jantung, meningkatkan aliran darah koroner dan output jantung, serta memperbaiki irama jantung.
Lingzhi juga memiliki efek anti-radiasi dan melindungi tubuh dari keracunan zat kimia berbahaya, serta berfungsi menenangkan, meredakan nyeri, memperpanjang waktu tidur, meningkatkan kualitas tidur, meredakan asma, batuk, dan dahak, serta membantu mengobati bronkitis kronis.
灵芝多糖具有广泛的免疫调节活性,能提高机体免疫活性。
灵芝子实体、灵芝多糖、灵芝孢子中分离出来的三萜类化合物均有抗肿瘤作用。
灵芝中的蛋白多糖有抗病毒活性,与酸结合的灵芝多糖(APBP)有抗疱疹病毒(HSV)-1和HSV-2的活性,灵芝三萜类化合物还能抗HIV。
甲醇萃取灵芝得到的酚类化合物及灵芝氨基多糖G009具有抗氧化、抗衰老作用。
灵芝多糖有保肝、提高耐缺氧能力。
另外,灵芝能降低血液黏度,增加心肌收缩力,增加冠状动脉血流量和心输出量,改善心律;还可以抗放射线和有毒化学物质对机体的损害,具有镇静、镇痛作用,延长睡眠时间、改善睡眠质量,能平喘、止咳、祛痰及治疗慢性气管炎等。
Translated from: Baidu Health 百度健康